Go to content

Απεξάρτηση απο ναρκωτικά, αλκοόλ τζόγο, κ.α

Απεξάρτηση ονομάζεται μια διαδικασία αλλαγής που  θα βοηθήσει ένα άτομο στην προσπάθεια του να απαλλαγεί από τις εξαρτήσεις που έχει αναπτύξει.

Η διαδικασία της απεξάρτησης συμβάλει στην ανακάλυψη και την καλλιέργεια των απαραίτητων χαρακτηριστικών που θα οδηγήσουν το άτομο σε νέο έναν τρόπο ζωής, απαλλαγμένο από την ανάγκη  χρήσης ουσιών όπως το αλκοόλ και τα ναρκωτικά (ηρωίνη, κοκαΐνη, κάνναβη κτλ.) καθώς και άλλες καταναγκαστικές συμπεριφορές όπως ο τζόγος, το σεξ, το πορνό κτλ.

Εξάρτηση: Τι είναι
Η εξάρτηση σχετίζεται άμεσα με την έννοια του απαραίτητου, μια ουσία, μια συμπεριφορά ή και συνδυασμός των παραπάνω φτάνουν να είναι απαραίτητα στην ζωή του ατόμου ώστε να βρίσκει ισορροπία  και να μπορεί να διαχειρίζεται τις αγχογόνες καταστάσεις. Σταδιακά η χρήση των ουσιών και η εμπλοκή σε καταστάσεις αυξάνεται και απορροφά όλο και περισσότερο την ενέργεια του ατόμου, καθιστώντας το όλο και περισσότερο προσηλωμένο στην εθιστική ουσία ή εθιστική συμπεριφορά.

Η ψυχολογική εξάρτηση αναπτύσεται σε αρχικά στάδια της χρήσης ή εμπλοκής σε μια συμπεριφορά και όσο περνάει ο καιρός ενισχύεται. Ο όρος ψυχολογική εξάρτηση αναφέρεται στην ανάγκη του ατόμου για τη χρήση της ουσίας ή της συμπεριφοράς προκειμένου να καταφέρει να ελέγξει τα συναισθήματα του και να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Ως ψυχολογική εξάρτηση επίσης ορίζεται το εύρος των ψυχολογικών συμπτωμάτων που θα εμφανιστούν με τη διακοπή της χρήσης της ουσίας ή της συμπεριφοράς.

Επίσης σε κάποιες περιπτώσεις ουσιών δημιουργείται και σωματική εξάρτηση, η οποία ενισχύεται με την αύξηση της ποσότητας των ουσιών. Η σωματική εξάρτηση θεωρείται από πολλούς το κύριο αίτιο παραμονής στην χρήση μιας ουσίας. Στην πραγματικότητα η ψυχολογική εξάρτηση είναι το αίτιο συνέχισης της χρήσης και σε αντίθεση με την αντιμετώπιση της σωματικής εξάρτησης απαιτείται περισσότερος χρόνος.



Διαδικασία απεξάρτησης
Η απεξάρτηση στοχεύει στο να κατανοήσει τα βαθύτερα αίτια της ψυχολογικής εξάρτησης και να τα επιλύσει μέσω της ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας. Μεγάλης σημασίας στην απεξάρτηση είναι η συμβουλευτική εξαρτήσεων που στην αρχή της προσπάθειας για απεξάρτηση θα βοηθήσει το άτομο και τους κοντινούς του. Η συμβουλευτική εξαρτήσεων στοχεύει και επιτυγχάνει την διακοπή της χρήσης αντιμετωπίζοντας και τις αρχικές δυσκολίες που προκύπτουν από την διακοπή μιας συνήθειας. Έτσι δίνεται ο χώρος στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία για να αντιμετωπιστούν τα ψυχολογικά αίτια της εξάρτησης και να επιτευχθεί  παρατεταμένη αποχή από ουσίες (ναρκωτικά, αλκοόλ, νικοτίνη κτλ) και συμπεριφορές (τζόγος, φαγητό κτλ).

Απεξάρτηση και αποτοξίνωση
Το σύνδρομο στέρησης σχετίζεται με την συνήθεια που έχει αναπτυχθεί στο σώμα ενός ατόμου να λαμβάνει συγκεκριμένη ουσία ή ουσίες. Αποτοξίνωση είναι η διαδικασία επαναφοράς της φυσιολογικής σωματικής λειτουργίας. Ανάλογα με την κάθε περίπτωση εξάρτησης μπορεί να χρειαστεί και διαφορετική διαδικασία αποτοξίνωσης. Σε κάθε περίπτωση η συνεργασία με ειδικούς στον τομέα της απεξάρτησης κάνει την αποτοξίνωση να είναι πιο εύκολη, αποτελεσματική και πάνω από όλα ασφαλής.

Απεξάρτηση - συγγενείς, φίλοι και ερωτικοί σύντροφοι
Το άτομο που κάνει χρήση κάποιας ουσίας ή έχει εθιστεί σε μια συμπεριφορά, εκτός από τις συνέπειες που προκαλεί στον εαυτό του προκαλεί αρκετά προβλήματα στην οικογένεια, τους φίλους και τους ερωτικούς συντρόφους, επιβαρύνοντας τους με δύσκολο συναισθηματικό φορτίο. Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό στα άτομα του περιβάλλοντος του χρήστη με ποιο τρόπο θα μπορέσουν να βοηθήσουν ώστε να επιτευχθεί ο στόχος της απεξάρτησης. Η συμβουλευτική εξαρτήσεων είναι το εργαλείο για να βοηθηθούν οι οικείοι και σε περίπτωση που κριθεί αναγκαίο η ατομική ψυχοθεραπεία.  

..........................................................................................................................................................................................................................................

Back to content